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In meinen Kursen bereite ich Dich auf die Geburt und die erste Zeit mit Deinem Baby vor. Ich erkläre den Ablauf und die Phasen der Geburt, zeige Dir Atem- und Entspannungstechniken und gebe Dir Tipps für die ersten Tage nach der Entbindung. Ausserdem beantworte ich Deine Fragen, damit Du gestärkt und sicher in diese besondere Zeit starten kannst.
Die erste Stunde deckt die Grundversicherung, jede Weitere kostet 100 CHF.
Stillen ist ein wichtiger Teil der ersten Zeit mit Deinem Baby, braucht aber manchmal etwas Geduld. Ich begleite Dich bei Fragen und Unsicherheiten, unterstütze Dich bei Anlege- und Stillpositionen und achte auf die Gesundheit von Brüsten und Brustwarzen. Gemeinsam finden wir Wege, damit das Stillen für Dich und Dein Baby entspannt und angenehm gelingt.
Die ersten drei Stillberatungen werden von der Grundversicherung übernommen, danach wird je nach Aufwand abgerechnet.
In den ersten acht Wochen nach der Geburt besuche ich euch zu Hause und begleite euch individuell. Ich unterstütze euch bei der Erholung, Rückbildung, Pflege von Geburtsverletzungen, Stillen oder Füttern, Säuglingspflege, ersten Badeeinheiten und Bauchmassagen. Ausserdem achte ich auf die Gesundheit und Entwicklung eures Babys und beantworte alle Fragen.
Die Grundversicherung übernimmt 10-16 Besuche (je nach Geburt & Anzahl Kinder), danach wird je nach Aufwand abgerechnet.
Die transkutane Bilirubinmessung (TCB) ist eine sanfte und schmerzfreie Methode, um den Bilirubinwert bei Neugeborenen über die Haut zu kontrollieren, ganz ohne Blutentnahme. So kann früh erkannt werden, ob ein Baby an Neugeborenengelbsucht leidet. Diese zeigt sich durch eine gelbliche Verfärbung von Haut und Augen und entsteht durch einen erhöhten Bilirubinwert im Blut. Meist ist dies harmlos und gut behandelbar, dennoch ist die Kontrolle in den ersten Lebenstagen wichtig, um das Baby bestmöglich zu schützen.
Die Low-Level-Lasertherapie ist eine sanfte, nicht-invasive Methode, die nach der Geburt vielseitig eingesetzt werden kann. Sie hilft stillenden Müttern bei Brustwarzen-Schmerzen, Rissen oder Mastitis, indem sie Schmerzen lindert, Entzündungen reduziert und die Heilung fördert. Auch bei Hämorrhoiden wirkt sie wohltuend, da sie Schwellungen mindert, die Durchblutung verbessert und die Regeneration unterstützt. Nach einem Kaiserschnitt kann LLLT zudem die Wundheilung beschleunigen, Narbenbildung reduzieren, Schmerzen verringern und das Infektionsrisiko senken.
Taping im Wochenbett ist eine sanfte, natürliche Methode, die den Körper nach der Geburt unterstützt. Durch elastische Tapes können Rückbildung und Heilung gefördert, Verspannungen gelöst und Schmerzen gelindert werden. Taping entlastet Bauch und Rücken, stabilisiert den Beckenboden und wirkt wohltuend bei Rektusdiastase. Auch nach einem Kaiserschnitt unterstützt es die Narbenheilung, verbessert die Durchblutung und reduziert Spannungsgefühle. Ganz ohne Medikamente begleitet das Tape die natürliche Regeneration im Wochenbett.
Seit über 10 Jahren habe ich das grosse Glück, Familien auf ihrem ganz persönlichen Weg ins Elternsein zu begleiten. Für mich ist dieser Beruf viel mehr als Arbeit; er ist eine Herzensaufgabe. Ich weiss, wie wichtig es ist, in dieser besonderen Lebensphase liebevoll, vertrauensvoll und kompetent unterstützt zu werden.
In meiner Arbeit stehen immer Du und Deine individuellen Bedürfnisse im Mittelpunkt. Mit Einfühlungsvermögen, Respekt und einer ganzheitlichen Sichtweise schaffen wir gemeinsam einen Raum, in dem Du Dich sicher, verstanden und geborgen fühlen kannst.
Es ist mir eine grosse Ehre, Dich auf diesem besonderen Weg zu begleiten und dabei meine Erfahrung, Fürsorge und Hingabe in jeden Schritt einzubringen.